世上沒有永遠平坦筆直的路。人生之路也如此,不可能一帆風順。青少年正處于身心發展的關鍵期, 面對挫折和壓力應該如何應對?近日,煙墩街道云川社區第二、三黨支部聯合云川社區團支部,邀請霽航社會工作服務中心帶領轄區青少年開展“挫折與壓力”團輔,為大家送上了一堂別有趣味的心理輔導課。
心理咨詢師首先通過“桃花朵朵開”、“按摩操”等破冰游戲打破了現場沉悶、陌生的氣氛,讓孩子們相互了解和認識。之后在心理咨詢師的帶領下,大家一起完成了“突圍與闖關”,體會了成功與失敗。心理咨詢師適時鼓勵孩子們在挫折面前切勿氣餒,要善于團結同伴,勇于克服挫折。心理咨詢師還和孩子們一起寫下了“挫折小紙條”,帶孩子們解答了生活中遇到的困難和挫折。孩子們紛紛表示活動很有意思,下次還會參加。活動結束后,家長們留下來與心理咨詢師進行進一步交流,探討親子教育問題。
本次活動提高了轄區青少年的抗逆力和抗壓力,對他們健康快樂成長有積極促進作用。