萬年埠街道云華社區黨委：關愛女性心理健康 構建幸福和諧家庭

為強化婦女心理宣傳教育，關愛女性身心健康，引導社區女性在面對生活、工作等多重壓力時，學會正確地進行心理調解，促進個人心理健康和家庭和諧。在三八節來臨之際，3月3日上午，萬年埠街道云華社區黨委、婦聯邀請國家二級心理咨詢師、濱湖醫院門診心理咨詢師劉金鳳老師組織開展“關愛女性 從心出發”女性心理健康知識講座，轄區20余位女性參與活動。

活動現場，劉老師首先運用提問互動的方式切入主題，讓在場女性踴躍參與到日常生活瑣事與親身經歷分享中。接著利用案件、視頻等方式，講解了心理健康的概念、女性心理健康調適等方面知識。同時結合日常工作生活實際，講授如何排解和疏導壓力、情緒，做情緒的主人，引導大家正確表達情緒、合理轉移情緒、適當宣泄情緒。最后，傳授了促進女性身心健康、維持和諧幸福婚姻家庭的溝通技巧。整個講座在輕松愉快的氛圍中度過，互動場面熱烈而溫馨，大家紛紛表示受益匪淺。婦女微家長蔡品璋說：“通過講座加深了對心理健康知識的認識和理解，大家在參與中互訴了心聲，懂得了適時合理地表達自我需求”。

接下來，云華社區黨委、婦聯將繼續堅持以人為本，關心關愛女性身心健康，依托社區“幸福驛站”，持續開展心理健康講座、幸福沙龍等，提供精準化與個性化的心理咨詢服務，讓廣大婦女姐妹知曉在有需要的時候尋求心理疏導，調整狀態從“心”出發，以積極、健康、向上的心態投入到工作和生活中，促進個人心理健康和家庭和諧。